top of page

Yin yoga
1 uur1 uuGroepspraktijkAesir
15 euro
€ 15
Yin yoga is een rustige, meditatieve yogastijl waarbij houdingen lang worden vastgehouden, vaak 3 tot 5 minuten. Dit helpt om spanning los te laten en de dieper liggende weefsels, zoals gewrichten en bindweefsel, te versterken. Ideaal voor wie flexibiliteit wil vergroten en diepe ontspanning zoekt.
Volgende workouts
Locatie
GroepspraktijkAesir
Zevekoteheirweg 181, Gistel, Belgium
bottom of page